Lotus Pole & Fitness es un espacio creado para la mujer que desea ejercitarse de una manera divertida y diferente. El Pole fitness es una disciplina muy completa que además de ser interesante y atractiva te hace sentir más libre y segura de sí mismas. Siéntete una mujer segura y plena tanto física como emocionalmente.
Beneficios:
-Puedes quemar desde 250 hasta 800 calorías por clase
-Mejora el sistema cardiovascular
-Mayor flexibilidad de tu cuerpo
-Tonifica tus músculos y moldea tu figura
-Corrige la postura de tu cuerpo, porque este debe estar alineado para realizar las vueltas
-Mejora tu equilibrio
-Es una actividad sana y divertida
-Aumenta tu autoestima